Synchro Wellness

Conecta mente, cuerpo y emociones, aprende a llevar estas 3 áreas
al equilibrio perfecto para tener una mejor calidad de vida.

A través de sencillas herramientas te ayudaremos a lograr el equilibrio que necesitas.




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Combinamos ejercicio, nutrición, meditación y otras herramientas que te llevarán a experimentar tu esencia,
conocer tu verdadero ser y alcanzar la plenitud en tu vida.

Empresariales Personales


Cursos Empresariales


Hemos sentido la satisfacción de ser valientes por el hecho de replantearnos hacia donde vamos y quienes queremos ser, por el hecho de tomar decisiones por convicción.


¿Qué significaría brindarle esta sensación a mis empleados?
Para nosotros significa solo una cosa: Llevarlos a estados de consciencia donde elijan estar bien, por que sabemos que estando bien, estando en balance lograrán estados de felicidad mas permanentes y la obtención de mayores resultados en todas las áreas de su vida lo cual repercute directamente en su productividad empresarial.
Asumen responsabilidad sobre ellos mismos, sus decisiones y acciones. Las personas responsables son personas en causa que están preparadas para recibir y dar solo aquello por lo que han trabajado.
Trabajar con gente consciente es vivir en un ambiente donde los empleados dejan de justificar sus decisiones al no alcanzar los objetivos y comiencen a dar resultados, donde dejan de poner excusas y mejor dar soluciones, donde las relaciones tanto personales como laborales comienzan a cobrar otro sentido.


Cursos y Talleres Empresariales


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¿Cómo logramos hacer empleados conscientes?

Mejora notablemente la productividad en tu compañía


Synchro Wellness

Contamos con distintos programas que se ajustan a las necesidades de cada organización y sus objetivos, por medio de distintas herramientas llevamos a los colaboradores a crear consciencia de su cuerpo, mente y emociones y de la manera en la que interactúan para lograr determinados estados de ánimo, comportamientos, reacciones y sentimientos. Realizamos diversos ejercicios prácticos en los cuales observarás grandes cambios a un corto plazo en la vida de los empleados.

Beneficios

- Moral más alta, mayor autoestima
- Menores niveles de estrés
- Mayor concentración y atención en el trabajo
- Menor absentismo por enfermedad
- Mayor productividad, rendimiento y concentración
- Menor rotación de personal
- Mejores relaciones interpersonales
- Comunicación más clara
- Mayor empatía

"Aprendí que el coraje no es la ausencia del miedo,
sino el triunfo sobre el, el valiente no es quien no siente miedo, sino quien triunfa sobre el”.

Nelson Mandela

Cursos Personales

A través de herramientas prácticas y sencillas te ayudaremos a lograr el equilibrio que necesitas en tu vida. Combinando ejercicio, nutrición, meditación y otras herramientas que te llevarán a experimentar tu esencia, conocer tu verdadero ser y alcanzar la plenitud.

Beneficios


  • Alivio de la depresión
  • Disminución del estrés
  • Mejora en relaciones
  • Disminución de ira
  • Aumento de claridad mental
  • Más energía
  • Más paz

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Coaching

Atrévete a marcar la diferencia en tu vida y permítenos ser parte de tu comienzo hacia el cumplimiento de tus objetivos y la realización de tus sueños.

  • Alcanza tu máximo potencial, así como lograr la plenitud en tu vida
  • Rompe barreras, suelta tus miedos, muévete hacia delante y experimenta un antes y un después al transformar tu vida con la ayuda del coaching


¡Ábrete al cambio y a potencializar tu vida!

Contamos con Coaches Profesionales Certificados en diferentes técnicas para lograr en ti una transformación y ayudarte a lograr tus objetivos, crecimiento, equilibrio y bienestar integral para vivir cada uno de tus días con más consciencia y motivado a alcanzar todo lo que te propones.
Conoce a nuestros Coaches

El Coaching consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño, consiste en ayudarle a aprender, en lugar de enseñarle.

John Whitmore

Coaching Personal



¿Quieres un cambio en tu vida?

Hay momentos en los cuales quisiéramos cambiar uno o varios aspectos de nuestra vida pero no sabemos por dónde empezar, que cambiar y cómo hacerlo. Esos momentos en los que nos sentimos atados a nuestra rutina y te das cuenta que ya nada lo haces con la misma pasión o alegría con la que comenzaste. O quieres mejorar tus relaciones personales, familiares, sociales, amorosas pero como en todo cambio siempre existe un temor de dar ese primer paso y sueles posponerlo para otro día sin pensar que un día más es un día perdido para sentirte feliz y pleno con tu vida.

Sólo tú puedes hacer el cambio. ¿Sabes cómo? ¡HACIÉNDOLO! , Dando el primer paso. Nosotros nos encargamos del resto.

 
  • Aprende a observar, conocer y manejar tus emociones
  • Visualiza tus metas y sueños. ¡Nosotros te ayudamos a alcanzarlos!
  • Libérate de todo aquello que impide tu crecimiento y establece cimientos fuertes para la construcción de tu plan de vida
  • Podrás ampliar tu visión y las posibilidades para tener una vida más plena, armoniosa y balanceada
  • Reconéctate con tu esencia, con tu verdadero yo, es la clave para la manifestación de tus deseos



"Donde pones tu atención, pones tu expansión"
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Coaching Empresarial



¿Quieres un cambio en tu vida?

Un estudio reciente demuestra que los efectos del coaching dentro del ámbito profesional son positivos, que se pueden observar resultados tangibles y que el coaching es mucho más que una moda. Nosotros te guiaremos a encontrar el camino más eficaz para alcanzar los objetivos que te fijes usando tus propios recursos y habilidades.

Los objetivos principales por los cuales es recomendable tomar coaching son para:


  • Desarrollar habilidades clave
  • Mejorar el rendimiento
  • Superar obstáculos que bloquean la efectividad
  • Ayudar a pensar con claridad en situaciones complicadas
  • Prepararse para una nueva función o rol a desempeñar
  • Proporcionar ayuda y acompañamiento durante una transición importante
  • Considerar los posibles cambios en la trayectoria o dirección profesional


También te sirve para: aumentar tus habilidades de dirección, mejorar las relaciones y el manejo de personal, establecer metas claras para tu negocio o profesión, equilibrar la vida laboral y personal mejorando tu calidad de vida, reducir el estrés, administrar correctamente el tiempo que estás en la oficina, asesoría para la planeación estratégica de tu negocio y para el establecimiento y seguimiento al plan de objetivos personales.
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